Una guida passo passo dello yoga tibetano per ogni età (Paperback)

Una guida passo passo dello yoga tibetano per ogni età By Valentine Young Cover Image
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Description


La scienza moderna e le tradizioni spirituali classiche concordano: la regolazione del respiro porta allo splendore e al benessere del corpo, della mente e dell'anima. Con i semplici insegnamenti e la ricerca innovativa offerti in The Tibetan Yoga of Breath, puoi iniziare a prosperare incorporando il lavoro sul respiro nella tua pratica quotidiana.

Le tecniche di base dello Yantra Yoga, note anche come allenamento con l'energia eolica, sono la chiave per raggiungere questo tipo di vitalit , fino al livello cellulare.


Product Details
ISBN: 9798760481788
Publisher: Independently Published
Publication Date: November 5th, 2021
Pages: 368
Language: Italian